A terhesség jelei és tünetei

A fogantatás pillanatától kezdődően a nők szervezetében nagyon komoly változások mennek végbe. Ezeket a női test különböző formákban jeleníti meg, így történhet meg az, hogy egyes nők teljesen eltérő terhességi tüneteket produkálnak. Általánosságban elmondható, hogy a terhességi tünetek fokozatosan jelennek meg. Nem minden leendő kismama tapasztalja ugyanazokat, és súlyosságuk is eltérő lehet.

A jeleket a kismama körülbelül 4 hetes terhességi kortól kezdi először észrevenni. Az első jól észrevehető jelzés a menstruáció elmaradása, ami már akár 4 hetes terhességet is jelenthet szabályos 28 napos ciklus esetén. A várandós nők 70%-a már 6 hetes terhes, amikor a terhesség legfontosabb tüneteit tapasztalja. 

A terhességi jeleit három kategóriába csoportosítjuk:

• Bizonytalan

• Valószínű

• Biztos

A terhesség bizonytalan jelei

Émelygés, hányinger, hányás, reggeli rosszullét

Az egyik legáltalánosabb korai terhességi jel. A legtöbb nő a 6. hét táján kezd el émelyegni. A reggeli rosszullét sajnos a nap bármely szakában folytatódhat, azonban a második trimeszter idején enyhülhet, végére teljesen eltűnhet ez a tünet. 

Súlyos esetben terhességi vészes hányásról is beszélhetünk. Ennek során a kismama naponta akár többször is hányhat, ami a kismamára és a babára nézve is nagyon veszélyes.  Fontos tudni, hogyha a hányás nem szűnik, a kiszáradás veszélye miatt kórházi ellátás szükséges, ahol mesterségesen, infúziókkal biztosítják, hogy a kismama hozzájusson a szükséges tápanyagokhoz és folyadékhoz. 

Szédülés

A terhesség fenntartásáért felelős hormon fokozott termelése okozhatja. Ilyenkor a vérerek kitágulnak, a vérnyomás pedig lecsökken, ami szédüléshez vezet. Ilyenkor üljünk vagy feküdjünk le és emeljük fel a lábunkat. A fekvő pozíció és a megemelt lábak hozzájárulnak ahhoz, hogy több vér jusson az agyba.

Kívánósság

A sóvárgás bizonyos ételek iránt vagy épp undor bizonyos szagoktól sok nőt kísért várandóssága alatt. A legtöbb kismama érzékennyé válik bizonyos szagok iránt, sőt, egyes, akár korábban kedvelt illatok (pl. kávé) rosszullétet is okozhatnak. Ez ellen úgy tehetjük a legtöbbet, ha kerüljük ezeket az ételeket, italokat. 

Fáradtságérzet, megnövekedett alvásigény

A leendő anyukák sokszor érezhetnek korábban nem tapasztalt fáradtságot. E mögött szintén a felborult hormonháztartás áll. A kismama pihenjen, aludjon, amennyit csak tud. 

Hangulatváltozás, fokozott ingerlékenység

A várandósság alatt a női test mellett, a női lélek is komoly változáson megy keresztül. Az érzelmi hullámvasút megjelenése teljesen természetes, hiszen a hormonok nem csak fizikai síkon idéznek elő változásokat, de kihatnak lelki állapotunkra is. A terhes nők hirtelen lehangolttá vagy épp feltűnően jókedvűvé válhatnak, depressziót, szorongást is tapasztalhatnak.

A hüvely váladékozása

A várandósság jeleként a hüvelyi folyás bőségesebb lesz, mennyisége megnő. A hüvelyváladék állagra inkább vizesebb, színre pedig tejfehér színű. 

Székrekedés, puffadás

Ezek hátterében szintén a hormonváltozás áll. Ebben az állapotban a simaizmok ellazulnak, így a béltartalom lassabban távozik. Ezen segíthet a rostban gazdag táplálék (teljes kiőrlésű termékek, zöldségek, gyümölcsök, natúr joghurt) és a sok folyadék (víz, cukormentes gyümölcstea) fogyasztása.

A terhesség valószínű jelei

A menstruáció késése, elmaradása

Előfordulhat a menstruáció idején kevés vérzés megjelenése, de ez mind jellegében mind mennyiségében eltérő lesz a normál menstruációtól. Gyakori, hogy enyhe alhasi görcsöktől is szenvednek a babaváró nők. Ilyenkor gyakoribb vizelési inger is jelentkezhet.

Mellfeszülés, a bimbók változásai

Nemcsak a mellbimbók, hanem akár az egész mell érzékenyebbé, fájdalmasabbá és duzzadtabbá válhat. A mellbimbók és a mellen található anyajegyek sötétebbé válhatnak a szoptatásért felelős hormonok jelenléte miatt. A megtermékenyülést követő 1-2 hétben a szervezet elkezdi az ösztrogén és a progeszteron nagy mennyiségű termelését. Ennek hatására a mellek is elkezdenek átalakulni, nagyobbak, teltebbek lesznek.

A terhesség biztos tünetei

Orvosi ultrahangvizsgálattal történő megerősítés

A terhesség biztos jele, ha a magzat, a mellékrészek (például magzatvíz, köldökzsinór) láthatóvá válnak az ultrahang vizsgálat során, és szívműködés észlelhető. A petezsák már kb. az 5. terhességi héttől látható, benne a másodlagos szikhólyag (kerek, gyűrűszerű hólyag) megléte a méhen belüli várandósság bizonyítéka.

A terhességet minden esetben szakorvos kell megállapítsa és már a korai szakaszban fontos megvizsgálni, hogy a magzat a megfelelő helyen tapadt meg és nem méhen kívüli terhesség esete áll fenn.

Mikor jelentkeznek a terhesség első tünetei?

Ez rettentő mód személyfüggő. Sokan már a terhesség első napjaiban sejtik, hogy terhesek, míg mások csak a menstruáció kimaradása után kezdenek gyanakodni a terhességre. A tünetek esetében elmondható, hogy vannak olyanok, amik valakinél teljesen kimaradnak és az észlelésük sorrendje is teljesen eltérő lehet. A tünetek mindenkinél más-más időpontban jelennek meg, ennek oka az, hogy nem vagyunk egyformák

Mivel a korai terhesség első jelei és tünetei hasonlóak lehetnek a menstruáció előtt tapasztalt tünetekhez is, ezért könnyen elfordulhat, hogy valaki nem ismeri fel ezeket a jeleket.

Mi a teendő a terhesség első tüneteinek észlelésekor?

Először is vegyél pár terhességi tesztet. Ez az otthon is elvégezhető vizsgálat szinte 100%-ban meg tudja állapítani a terhességet. Ajánlott kettő vagy három teszt elvégzése, ugyanis, ha mindegyik pozitív lesz, kisebb az esélye a tévedésnek. Ezt követően fel kell keresni egy nőgyógyász szakembert, aki további vizsgálatok során teljes bizonyossággal meg tudja állapítani a terhességet.

Ha a tünetek ugyan megvannak, de a terhességi teszt mégis negatív lesz, akkor érdemes pár napot várni egy újabb teszttel. Ugyan is a teszt alapja a HCG hormon kimutatása a vizeletből, ebből pedig napról-napra egyre több fog termelődni, ha valóban terhes vagy. Ha azonban még ez után is negatív lesz a teszt, de a tünetek továbbra is fennállnak, akkor célszerű orvoshoz fordulni, hogy kivizsgálja mi állhat a tünetek mögött.

A terhesség tünetei hétről hétre

Az 1. héten technikailag még nem számítunk várandósnak, a szülész-nőgyógyász ugyanis mindig az utolsó menstruáció első napja alapján számolja ki, mikorra várható a baba születése. Ilyenkor a jellegzetes, menstruációhoz köthető tüneteket tapasztaljuk: vérzés, hasi görcsök, hangulatingadozás, mellfájdalom.

A 2. héten történik meg a peteérés, ilyenkor a hormonális változások hatására a petefészekből kiszabadul egy érett petesejt, amit a petevezetékben egy spermium megtermékenyít. Az ovuláció jellegzetes tünetei: alhasi fájdalom, mellérzékenység, fehéres színű hüvelyi folyás, megnövekedett testhőmérséklet.

Terhesség esetén a 3. héten a megtermékenyített petesejt beágyazódik a méhnyálkahártyába, ezt enyhe alhasi fájdalom vagy úgynevezett implantációs vérzés kísérheti. Ez körülbelül 1-2 napig tart, és jóval enyhébb, mint menstruáció esetén. 

A 4. héten a petesejt beágyazódásakor enyhe pecsételő vérzést is tapasztalhatunk, amit akár össze is téveszthetünk a menstruációval. Ilyenkor már megjelenhet a terhesség első tüneteként az émelygés és a rosszullét. A várható vérzés elmaradása után pár nappal az otthoni gyorstesztek már közel 100%-os bizonyossággal meg tudják állapítani a terhesség tényét.

Az 5. héten jelentkezhet a kimerültség és fáradtság érzése és mindemellett megjelenhet hangulatingadozás vagy fokozott érzékenység is.

A 6. héten a tünetek között megjelenthetnek az ízlés- és szaglásbeli változások. Ennek oka, hogy a beágyazódást követően megnövekszik a szervezetben az ösztrogénszint, ami eredményezheti a szagok iránti érzékenységet. A szakemberek véleménye szerint a tünet hátterében egy védekező mechanizmus áll, melynek feladata, hogy távol tartsa a terhes nőt a veszélyes táplálékoktól, ezáltal megvédve a magzatot. 

A 7. héten több tünet egyszerre jelentkezik. Hirtelen fáradtság, gyakori vizelési inger, ízlésbeli változások vagy alvásproblémák – mind egyre gyakoribbak lehetnek. A hormonszintek változásának köszönhetően nem ritkák a hangulatingadozások sem. 

A 8. héttől egyre inkább növekszik a keringtetett vér és a babának szállított oxigén mennyisége a szervezetben, ezért fáradtság, légszomj, nehézlégzés tapasztalható. A terhes nőknek is ajánlott a rendszeres testmozgás, sport, hiszen ez segít, hogy több oxigént tudjanak felvenni, valamint a szívet és a keringési rendszert is stimulálja a mozgás. A mozgás hatásos lehet az olyan terhességi tünetek ellen, mint a hangulatváltozások, émelygés vagy alvási problémák.